الاثنين، 7 يناير 2019

البابونج

بابونج


 البابونج 
نبات البابونج هو احد الاعشاب ذات الرائحة العطرية ، وازهاره بيضاء اللون صفراء السطح ، وهى اهم ما في النبات ، ويحتوي البابونج على الازولين والكمازولين والفلافونات ومواد هلامية وهيدروكسي كومارين ، والزيوت الطيارة ومركبات الفلافونويد ، ويستخدم البابونج في صناعة مستحضرات التجميل ، ويستخدم لعلاج الكثير من الامراض في الجسم ، ولعمل شاي البابونج ينصح باضافة ملعقة كبيرة من زهور البابونج على كأس من الماء المغلي ويترك لمدة ربع ساعة قبل شربه ، وينصح بعدم غلي البابونج حتى لا تتطاير الزيوت الطيارة وتذهب فوائدها .

بابونج

فوائد البابونج للجسم :
مقوي لجهاز المناعة في الجسم .
معالج للصداع واوجاع الرأس .
معالج للبواسير .
مهديء للاعصاب .
مخفف من اوجاع الدورة الشهرية .
معالج لنزلات البرد .
معالج لمرض السرطان .
معالج للارق واضطرابات النوم .
مساعد على استرخاء العضلات .
معالج للصداع النصفي .
منظم لمستوى السكر في الدم .
معالج للسعال الديكي .
معالج للزكام .
مسكن لالتهاب القصبة الهوائية والربو .
معالج لالتهابات الاسنان واللثة .


فوائد البابونج للبشرة والشعر :
محافظ على نضارة البشرة .
معالج لقشرة الرأس .
مفتح وملمع وملون للشعر باللون الذهبي .
معالج للاكزيما .
معالج لالتهابات الجلد .
مخفف من آلام لسع الحشرات .
معالج لتجاعيد الشيخوخة .
مساعد على التخلص من الافرازات الدهنية .
معالج لحب الشباب والجروح والبثور .
منظف ومرطب للبشرة .
قاتل لفطريات البشرة .
مسكن لحروق الشمس وتهيج الجلد .
مزيل خلايا الجلد الميتة .
فوائد البابونج للجنس :
معالج لالتهاب المثانة .
مخفف من تشنجات الحيض .
معالج لالتهابات المهبل .
فوائد البابونج للاطفال :
مهديء للاطفال ، ولكن يمنع عن الاطفال الذين لديهم حساسية من مركبات البابونج .
مخفض لحرارة الجسم ومضاد للحمى .
طارد للغازات .
معالج للامساك .
قاتل للديدان .
معالج للاسهال .
فوائد البابونج للقولون والمعدة :
معالج لقرحة المعدة .
مدر للبول ومنشط للكلى .
مسكن لاوجاع المبيض واسفل البطن .
مقاوم وقاتل للبكتيريا .
مسكن لحرقان البول ولآلام الكلى .
مخفف من آلام الروماتيزم .
واقي من الاصابة بجلطات الدم .
معالج للامساك .
قاتل للديدان .
معالج للاسهال .
مضاد للحمى .
مسكن لآلام المرارة .
مخفف من آلام المرارة .
مقلل من الارتجاع المعدي الحمضي .
مقلل من غازات البطن .
معالج لالتهاب اغشية الامعاء المخاطية .
معالج لقرحة القولون .
معالج لاعراض القولون العصبي .
معالج لعسر الهضم .
معالج للمغص في الامعاء والمعدة .
مساعد عل تسهيل عملية الهضم .
مقلل من تقلصات المعدة .
اضرار نبات البابونج :
تناول البابونج قد يسبب النعاس فلا ينصح بتناولة عند قيادة المركبة لمسافات طويلة .
يمنع تناوله لمن يعاني من حساسية مركبات البابونج .
الاكثار من شرب مغلي البابونج قد يسبب التقيؤ والغثيان .
يمنع تناول البابونج لمستخدمي ادوية تمييع الدم فهو مميع للدم وقد يسبب النزيف .
يمنع تناول البابونج للمرضعات وللمرأة الحامل فقد يحدث تقلصات في الرحم مما يساعد على الاجهاض .






















القهوة

قهوة

القهوة 
القهوة من المشربات المنبه والتي يحبها الكثير من الناس في العالم ، والتي تحتوي على فيتامين ب2 ، ب5 ، والاملاح المعدنية مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم والمنجنيز والنياسين , ومضادات الاكسدة ، والكافيين المنبه والذي ينشط العقل والخلايا العصبية ، وثلاثة فناجين من القهوة في اليوم للشخص العادي فيها فوائد كثيرة .

قهوة

فوائد القهوة العامة :
تساعد على التركيز والاحساس بالسعادة .
التقليل من الامراض الخطيرة .
محسنة للذكاء ولمستوى الطاقة .
مقللة من الاحساس بالتعب والتوتر .
محسنة للمزاج و الذاكرة ووظائف المعرفة .
واقية من الاصابة بمرض السكر .
منشطة للجهاز العصبي والدماغ .
واقية من الاصابة بمرض الزهايمر والخرف .
واقية من الاصابة بمرض الشلل الرعاش .
واقية من الاصابة بتليف الكبد .
واقية من الاصابة بمرض سرطان الجلد والقولون والكبد والبروستاتا وبطانة الرحم .
مقاومة لاضرار الجذور الحرة .
منظمة لمستوى السكر في الدم .
مساعدة في عملية الهضم .
مؤكسدة للاحماض الدهنية .
منشط ومنبه عام .
مساعدة على التخلص من الاكتآب .


فوائد القهوة للجنس :
مساعدة على زيادة الرغبة الجنسية .
مزيدة لقدرة الانتصاب عند الرجال .
فوائد القهوة للقلب :
حارقة للدهون التي تؤثر على القلب .
واقية من الاصابة بامراض القلب .
واقية من الاصابة بالسكتة القلبية .
مقللة من وزن الجسم .
اضرار القهوة :
قد تسبب الصداع او الارق .
الافراط في تناول القهوة بشكل كبير جدا قد يسبب الموت .
اكثر من فنجان واحد من القهوة للحامل في اليوم قد يؤثر على الجنين .
اكثر من فنجان واحد من القهوة في اليوم يرفع مستوى الكوليسترول في الدم .
تناول القهوة للاطفال يسبب التبول اللاارادي .
اجهاد الدماغ والتهيج .
الارهاق والتعب النفسي .
اضطراب المعدة .
تجلط الدم الذي قد يؤدي الى الجلطة او تصلب الشرايين .